O Que Te Motiva = Amor ou Carência

Você está vivendo um relacionamento cheio de conflitos, estresse e dúvidas? Sente-se ansioso e tenso, por mais que quisesse sentir paixão, alegria e empolgação? Tem medo de que tudo acabe sem entender o que está fazendo de errado? Talvez você esteja carente...

Não sei se já aconteceu com você, mas sei de muitas pessoas que entram num relacionamento ou investem pesadamente na possibilidade de começar um, acreditando piamente que o que sentem é amor! No entanto, suas atitudes e suas cobranças são, em geral, carregadas muito mais de carência do que de qualquer outro sentimento.

Ansiosas, impacientes e até agressivas, vão conduzindo o que deveria ser um encontro de amor, como se fosse um grande problema a ser resolvido. Passam o dia sentindo-se tensas, olhando o celular por várias e várias vezes, monitorando os passos do outro e tentando obter atenção a qualquer preço!


Se essas pessoas parassem por um tempo, refletissem sobre seus verdadeiros sentimentos e desejos, questionassem-se sobre o que querem para suas vidas, o que estão buscando num relacionamento de amor, descobririam – surpresas! – que estão num ritmo equivocado, descompassado, desequilibrado...


Morrendo de medo de que o outro não corresponda sua necessidade de carinho, afeto e presença, terminam atropelando a ordem natural dos acontecimentos e se precipitando em sensações, julgamentos e conclusões. Sofrem por antecipação e, muitas vezes, terminam atraindo exatamente o desfecho que tanto temiam justamente por não conseguirem dar tempo ao tempo!

O outro se cansa,  perde o interesse,  já não consegue enxergar o encanto visto inicialmente e tudo vai por água abaixo. E a impressão que fica é de que o ansioso e carente tinha toda razão de estar assim, tão aflito... Será? Será mesmo que não havia chances ou será que a pressa e o medo de ficar sozinho de novo fizeram com que o verdadeiro sentido do enamoramento se perdesse?

Pra saber se o que você está vivendo é uma promessa de amor, observe: é um encontro criativo, produtivo e leve? É gostoso, empolgante e comporta planos para o futuro? Tem espaço nesta relação para que você se coloque, demonstre o que quer e fale sobre seus sentimentos? Você consegue ser você mesmo ou precisa pensar antes de fazer ou falar qualquer coisa? Ao final de cada encontro, você se sente acolhido e feliz ou preocupado, inseguro e com a sensação de que vai acabar a qualquer momento?

Se suas respostas apontarem para uma relação cheia de conflitos, pesada, tensa e que te deixa bem mais estressado do que sorrindo à toa – que é como ficam os apaixonados – a tendência será justificar todos esses sentimentos e características a partir do comportamento do outro, seja pelo que ele faz ou pelo que deixa de fazer. Seja pelo que diz ou pelo que deixa de dizer...

No entanto, para que haja qualquer possibilidade de felicidade e sucesso nessa ou em outras relações que você vier a viver, é absolutamente preciso que você se reconheça no meio disso tudo! É muito importante que você comece a refletir sobre o que tem feito, o que tem dito e, principalmente, quais as crenças que tem alimentado sobre amor, felicidade e relacionamento.


Ninguém vive uma situação por acaso. Todos nós atraímos pessoas e circunstâncias específicas, que correspondem com a energia que temos alimentado, com as expectativas que temos reafirmado e com a forma como temos lidado com a gente mesma. Se você tem vivido relações insatisfatórias, provavelmente elas estão alinhadas com a forma insatisfatória que você tem vivido sua vida!

E sendo assim, está na hora de rever sua autoestima, sua alegria e sua fé. Está na hora de rever o quanto você realmente se sente merecedor de ser amado e capaz de amar. Porque quem acredita de verdade que merece, age como quem merece e atrai quem está disposto a amar e também ser amado. É uma questão de encaixe, de lei da atração, de lógica do Universo, de perfeição da natureza... É uma questão, sobretudo, de ação e reação.

Claro que isso não significa que uma relação deve acabar quando começar a passar por crises e dificuldades. Afinal, todos nós temos muito a crescer enquanto nos relacionamos. Mas, veja: se você sabe o que quer e sabe o que precisa fazer para conquistar o que quer, suas atitudes e escolhas, mesmo durante uma crise, serão coerentes. E isso vai fazer com que a crise sirva para amadurecer e melhorar e não para afundar mais e mais você e o outro numa lamentável carência.

Enfim, se o que te move é amor, certamente você está consciente, sabe para onde está indo e porque tem investido no relacionamento que está vivendo. No entanto, se o que te move é carência, provavelmente você tem se sentido perdido, confuso, triste, ansioso e vazio. Agora, resta-nos torcer para que você se sinta completamente desiludido. Porque isso significa que terá saído da grande ilusão de que isso possa ser amor. Não é!

A partir de então, poderá reescrever suas crenças, começar a reconhecer quem você é e o quanto tem para dar e receber, e daí sim atrair uma história de amor de gente grande...
(Rosana Braga) 

Permita-se...

"Em vez de tentar escapar de certas lembranças, o melhor é mergulhar nelas e voltar à tona com menos desespero e mais sabedoria." 

M. Medeiros

O Futuro...

Se Um Cachorro Fosse O Seu Professor...!!!

Se um cachorro fosse o seu professor, você aprenderia coisas assim:

Quando alguém que você ama chega em casa, corra ao seu encontro.
Nunca perca uma oportunidade de ir passear.
Permita-se experimentar o ar fresco do vento no seu rosto.
Tire uma sonequinha no meio do dia e espreguice antes de levantar.


Corra, pule e brinque todos os dias.
Tente se dar bem com o próximo e deixe as pessoas te tocarem.
Não morda quando um simples rosnado resolve a situação.
Em dias quentes, pare e role na grama, beba bastante líquidos e deite debaixo da sombra de uma árvore.
Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo.

Não importa quantas vezes o outro te magoa, não se sinta

culpado...volte e faça as pazes novamente.
Aproveite o prazer de uma longa caminhada.
Se alimente com gosto e entusiasmo.
Coma só o suficiente.
Seja leal.
Nunca pretenda ser o que você não é.
E o MAIS importante de tudo....
Quando alguém estiver nervoso ou triste, fique em silêncio, fique por perto e mostre que você está ali para confortar.

 

A amizade verdadeira não aceita imitações!!!

E APRENDEMOS ISTO COM UM ANIMAL QUE, DIZEM SER IRRACIONAL !!!!

Resiliência

É um conceito importado da Física, mas que permite desenvolver aplicações excepcionalmente boas em liderança, gestão, psicologia e relacionamentos. Importante entender para depois aplicar na prática.

Não é fácil manter-se sob controle quando se relaciona com tantas pessoas diferentes. Algumas são mais rápidas, outras lentas, e existem também aquelas que são assertivas demais, cujas ações podem até ser interpretadas como grosseria. Mas cada um é um. As pessoas, em geral, têm boas intenções ao se comunicar. Pode acontecer de não terem habilidade. A verdade é que nós devemos desenvolver a capacidade de nos adequarmos a cada tipo, e não exigir que eles se adaptem a nós.

Um conceito que tem origem na física nos ajuda a compreender estas situações. Trata-se da propriedade de que alguns materiais são dotados, de acumular energia quando submetidos a estresse sem que se rompam. A isto dá-se o nome de resiliência.

Um bom exemplo é a vara de salto em altura, que enverga até um certo limite sem se quebrar, e depois retorna à forma original dissipando a energia acumulada e lançando o atleta para o alto.

Para a psicologia, resiliência é a capacidade do indivíduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas sem entrar em surto psicológico. O resultado destas conquistas propiciam forças positivas à pessoa, e assim ela consegue enfrentar a contrariedade.

Na empresa, a resiliência mede a capacidade dela resistir às crises e retomar suas atividades, ou então de suportar as pressões e manter certo nível de operação sem que nada seja afetado. Isto requer consciência, esforço e foco.

Resiliência resulta de muita força de vontade. Não se compra. Não se acha em árvores. Não é comida ou bebida. É um processo. Tem início num primeiro passo, e perdura por toda a vida. Não é um ponto de chegada, mas é a estrada, é a jornada de cada dia e de cada hora.

Intelectualidade

"Investir na intelectualidade faz com que os impulsos instintivos sejam afastados a ponto de serem submetidos ao controle..."

Eu Escolho...

ESCOLHO CURAR MEU RELACIONAMENTO COMIGO MESMO DEIXANDO QUE O HÁBITO DE JULGAR A MIM MESMO SE VÁ.

 

ESCOLHO UNIR-ME AOS OUTROS, EM VEZ DE ME SEPARAR DELES, ABANDONANDO MEUS JULGAMENTOS SOBRE ELES

ESCOLHO RASGAR TODOS OS ROTEIROS QUE ESCREVI PARA O MODO COMO ACHO QUE AS PESSOAS DEVERIAM SER EM MINHA VIDA.

HOJE, EU ESCOLHI LEMBRAR-ME DE QUE REALMENTE MEREÇO O DIREITO DE SER FELIZ.

ESCOLHO LEMBRAR O QUE REALMENTE CONTA EM MEUS RELACIONAMENTOS NÃO É QUANDO EU FAÇO OU DIGO, MAS, SIM COM QUANTO AMOR EU FAÇO OU DIGO.

HOJE, EU ESCOLHO DESISTIR DE ME SENTIR UMA VÍTIMA DOS MEUS RELACIONAMENTOS

E ASSUMIREI A RESPONSABILIDADE POR MINHA VIDA SEMPRE QUE FICAR PRESO AO PASSADO OU AO FUTURO, ESCOLHEREI LEMBRAR-ME DE QUE O AMOR SÓ PODE SER VIVENCIADO NO PRESENTE.

POR ISSO OPTO PELO AMOR EM VEZ DO MEDO, EM TODOS OS MEUS RELACIONAMENTOS.

O INIMIGO NÃO ESTÁ A NOSSA FRENTE, MAS DENTRO DE NÓS.

DEFESAS REFLETEM FERIDAS.

ATAQUES SÃO GRITOS POR AMOR.

RELACIONAMENTOS SÃO OPORTUNIDADES DE SABER QUEM SOMOS.