Chega um Momento...

Clarice Lispector

Livros e Conhecimentos...

Arrisque-se...

Pela Porta... Atravesse...

Um conto Zen:

......Hotan ouvia as preleções de um mestre.


......No primeiro dia das palestras, a assistência foi numerosa, mas aos poucos, nos dias seguintes, a sala esvaziou, até que restou apenas Hotan na sala com o mestre e este lhe disse:


......- Não posso fazer uma conferência só para ti!

Hotan prometeu voltar no outro dia. com ..muita ..gente. ..Nesse ..dia,



porém, voltou só. Não obstante, disse ao mestre:



......- Podeis fazer a conferência hoje, porque eu trouxe numerosa companhia! Hotan trouxera bonecos que espalhara pela sala.


......Disse-lhe o mestre:


......- Mas são só bonecos!


......- Com efeito – respondeu Hotan – mas todas as pessoas que aqui vieram não eram mais do que bonecos, pois não compreenderam a profundidade dos vossos ensinamentos. Mesmo que muita gente tivesse vindo, serviriam tão-somente de enchimento e decoração.

Quantas vezes não parecemos bonecos diante dos acontecimentos da vida deixando passar diante dos  nossos olhos oportunidades valiosas de aprendizado e crescimento?

Todos nós erramos, e eu diria que com uma freqüência muito maior do que queremos admitir, no entanto considero esses erros não como obstáculos, mas portas disponíveis a novas perspectivas. Se você olhar somente para a porta à sua frente verá apenas o erro e os problemas ocasionados por ele, no entanto, se olhar pelo buraco da fechadura terá um pequeno vislumbre do que há por detrás do problema, mas se abrir a porta terá diante de si uma paisagem completamente nova a partir de um ponto de vsta revelador.

......Parar diante da porta sem abri-la é agir como os bonecos da história, tanto os vivos que não retornaram à palestra, quanto os inanimados providenciados por Hotan.


......“A oportunidade é um porquinho sem cauda” diz uma frase popular, portanto não espere que ela passe tentando agarrá-la pelo rabo, porque você não o encontrará. Não abrir as portas dos nossos erros converte-se no erro ainda maior de deixar passar uma valiosa chance de agarrar a oportunidade, muitas vezes sem sequer tentar pegá-la pelo inexistente rabo.



......Admita seus erros.


......É o primeiro passo.


......Ceder é o segundo.


......Em seguida vem o reconhecimento do problema e o auto-aprimoramento com base na nova paisagem oferecida pela abertura da porta.

......O Universo conduz o que consente e arrasta o que resiste.

Em amor...

O Deus de Spinoza...

Recebi e dedico esta oração ao Grande Mestre, ao "Meu Mestre dos Magos"... em amor e profunda gratidão, Namastê!

Deus falando com você...

Para de ficar rezando e batendo o peito?!

O que eu quero que faças é que saias pelo mundo e desfrutes de tua vida.

Eu quero que gozes, cantes, te divirtas e que desfrutes de tudo o que Eu fiz para ti.

Para de ir a esses templos lúgubres, obscuros e frios que tu mesmo construíste e que acreditas ser a minha casa.

Minha casa está nas montanhas, nos bosques, nos rios, nos lagos, nas praias. Aí é onde Eu vivo e aí expresso meu amor por ti.

Para de me culpar da tua vida miserável: Eu nunca te disse que há algo mau em ti ou que eras um pecador, ou que tua sexualidade fosse algo mau. O sexo é um presente que Eu te dei e com o qual podes expressar teu amor, teu êxtase, tua alegria. Assim, não me culpes por tudo o que te fizeram crer.

Para de ficar lendo supostas escrituras sagradas que nada têm a ver comigo. Se não podes me ler num amanhecer, numa paisagem, no olhar de teus amigos, nos olhos de teu filhinho... Não me encontrarás em nenhum livro!

Confia em mim e deixa de me pedir. Tu vais me dizer como fazer meu trabalho?

Para de ter tanto medo de mim. Eu não te julgo, nem te critico, nem me irrito, nem te incomodo, nem te castigo. Eu sou puro amor.

Para de me pedir perdão. Não há nada a perdoar. Se Eu te fiz... Eu te enchi de paixões, de limitações, de prazeres, de sentimentos, de necessidades, de incoerências, de livre-arbítrio. Como posso te culpar se respondes a algo que eu pus em ti?

Como posso te castigar por seres como és, se Eu sou quem te fez? Crês que eu poderia criar um lugar para queimar a todos meus filhos que não se comportem bem, pelo resto da eternidade? Que tipo de Deus pode fazer isso?

Esquece qualquer tipo de mandamento, qualquer tipo de lei; essas são artimanhas para te manipular, para te controlar, que só geram culpa em ti.

Respeita teu próximo e não faças o que não queiras para ti. A única coisa que te peço é que prestes atenção a tua vida, que teu estado de alerta seja teu guia.

Esta vida não é uma prova, nem um degrau, nem um passo no caminho, nem um ensaio, nem um prelúdio para o paraíso.

Eu te fiz absolutamente livre. Não há prêmios nem castigos. Não há pecados nem virtudes. Ninguém leva um placar.

Ninguém leva um registro.

Tu és absolutamente livre para fazer da tua vida um céu ou um inferno.

Não te poderia dizer se há algo depois desta vida, mas posso te dar um conselho. Vive como se não o houvesse.

Assim, se não há nada, terás aproveitado da oportunidade que te dei.

E se houver, tem certeza que Eu não vou te perguntar se foste comportado ou não. Eu vou te perguntar se tu gostaste, se te divertiste...

Para de crer em mim - crer é supor, adivinhar, imaginar. Eu não quero que acredites em mim. Quero que me sintas em ti.

Quero que me sintas em ti quando beijas tua amada, quando agasalhas tua filhinha, quando acaricias teu cachorro, quando tomas banho no mar.

Para de louvar-me! Que tipo de Deus ególatra tu acreditas que Eu seja?

Me aborrece que me louvem. Cansa-me que agradeçam.

Tu te sentes grato? Demonstra-o cuidando de ti, de tua saúde, de tuas relações, do mundo.

Para de complicar as coisas e de repetir como papagaio o que te ensinaram sobre mim. A única certeza é que tu estás aqui, que estás vivo, e que este mundo está cheio de maravilhas.

Para que precisas de mais milagres?

Para que tantas explicações?

Não me procures fora! Não me acharás. Procura-me dentro... aí é que estou, batendo em ti.

Einstein, quando perguntado se acreditava em Deus, respondeu:

"Acredito no Deus de Spinoza, que se revela por si mesmo na harmonia de tudo o que existe, e não no Deus que se interessa pela sorte e pelas ações dos homens?

Te sentes olhado, surpreendido?... Expressa tua alegria! Esse é o jeito de me louvar. Do que mais gostaste? O que aprendeste? Como se esta fosse tua única oportunidade de aproveitar, de amar, de existir.Esta vida é o único que há aqui e agora, e o único que precisas.

O Silêncio dos Índios...

Nós os índios conhecemos o silêncio.
Não temos medo dele.
Na verdade para nós ele é mais poderoso
do que as palavras.


Nossos ancestrais foram educados
nas maneiras do silêncio e eles
nos transmitiram essa sabedoria.
"Observa, escuta e logo atua" nos diziam.


Esta é a maneira correta de viver.
Observa os animais, para ver como cuidam de seus filhotes.
Observa os anciões, para ver como se comportam..
Observa o homem branco para ver o que querem.


Sempre observa primeiro com o coração e a mente quietos
e então aprenderás.
Quando tiveres observado o suficiente então poderás atuar.

Com os brancos é o contrário.
Vocês aprendem falando.
Dão prêmios às crianças que falam mais na escola.
Em suas festas todos tratam de falar.


No trabalho estão sempre tendo reuniões
nas quais todos interrompem a todos
e todos falam cinco dez cem vezes.


E chamam isso de "resolver um problema".

Talvez o silêncio seja duro demais a vocês
porque mostra um lado que não quereis ver.
Quando estão numa habitação e há silêncio ficam nervosos.
Precisam preencher o espaço com sons.


Então falam compulsivamente
mesmo antes de saber o que vão dizer.
Vocês gostam de discutir.
Nem sequer permitem que o outro termine uma frase.
Sempre interrompem.

Para nós isso é muito desrespeitoso
e muito estúpido inclusive.
Se começas a falar eu não vou te interromper.
Te escutarei.
Talvez deixe de escutar
se não gostar do que estás dizendo.
Mas não vou te interromper.


Quando terminares tomarei minha decisão
sobre o que disseste, mas não te direi se não
estou de acordo a menos que seja importante.

Do contrário simplesmente ficarei calado
e me afastarei.
Terás dito o que preciso saber.
Não há mais nada a dizer.

Mas isso não é suficiente para a maioria de vocês.
Deveríamos pensar nas palavras
como se fossem sementes.
Deveriam plantá-las e permiti-las crescer em silêncio.
Nossos ancestrais nos ensinaram que
a terra está sempre nos falando e que devemos ficar em silêncio para escutá-la.


Existem muitas vozes além das nossas.
Muitas vozes.
Só vamos escutá-las em silêncio.
"Não sofremos de falta de comunicação
mas ao contrário sofremos com todas as forças
que nos obrigam a nos exprimir
quando não temos grande coisa a dizer".

(Sabedoria indígena)

Aceitação - O Início da Transformação...

A primeira impressão que temos quando ouvimos ou pensamos em aceitar, seja uma pessoa, um fato ou uma circunstância é de que estaremos nos submetendo ou nos subjugando, desistindo de lutar, sendo fracos.


De verdade, se quisermos modificar qualquer aspecto da nossa vida e de nós mesmos, devemos começar aceitando.

A aceitação é detentora de um poder transformador que só quem já experimentou pode avaliar.

É difícil aceitar uma perda material ou afetiva; uma dificuldade financeira; uma doença; uma humilhação; uma traição.

Mas a aceitação é um ato de força interior, sabedoria e humildade, pois existem inúmeras situações que não estão sob o nosso controle.

As pessoas são como são, dificilmente mudam. Não podemos contar com isso. A única pessoa que podemos mudar, somos nós mesmos, portanto, se não houver aceitação, o que estaremos fazendo é insensato, é insano. Ser resistente, brigar, revoltar-se, negar, deprimir, desesperar, indignar-se, culpar, culpar-se são reações emocionais carregadas de raiva. Raiva do outro, raiva de si mesmo, raiva da vida. E a raiva destrói, desagrega.

A aceitação é uma força que desconhecemos porque somos condicionados a lutar, a esbravejar, a brigar.

Aceitar não é desistir, nem tão pouco resignar-se. Aceitar é estar lúcido do momento presente e se assim a vida se apresenta, assim deve ser. Tudo está coordenado pela Lei da ação e reação.

No instante em que aceitamos, desmaterializamos situações que foram criadas por nós, soluções surgem naturalmente através da intuição ou fatos trazem as respostas e as saídas para o problema.


Tudo é movimento. Nada é permanente.


A nossa tendência “natural” é resistir, não aceitar, combater tudo o que nos contraria e o que nos gera sofrimento. Dessa forma prolongamos a situação. Resistir só nos mantém presos dentro da situação desconfortável, muitas vezes perpetuando e tornando tudo mais complicado e pesado.

Quando não aceitamos nos tornamos amargos, revoltados,frustrados, insatisfeitos, cheios de rancor e tristeza, e esses padrões mentais e emocionais criam mais dificuldades, nunca trazem solução.

Aceitar é expandir a consciência e encontrar respostas, soluções, alívio. Aceitar é o que nos da confiança.

É fundamental entender que aceitar não significa desistir e seguir adiante com otimismo.

Ter muitos propósitos a serem atingidos é nossa atitude saudável diante da vida.


Aceitar se refere ao momento presente, ao agora.

No instante que você aceita, você se entrega ao que a vida quer-lhe oferecer. Novas idéias surgem para prosseguir na direção desejada, saindo do sofrimento.

Descanse na Experiência do Momento Presente...

Diálogo entre um buscador incansável e a vida:

- ‘Onde está minha verdadeira Casa? Quando meu sofrimento vai acabar?’, o buscador nostálgico pergunta.
- ‘Você já está em casa’, responde a Vida, ‘mesmo no meio da sua dor‘.
- ‘Mas eu não consigo ver isso agora!’, responde o buscador.
- ‘Claro que você não pode’, responde a Vida. ‘Por isso desista de tentar vê-la no futuro. Simplesmente descanse nesta experiência do momento presente de ser incapaz de ver. Descubra que você está em Casa mesmo nessa sensação presente de nostalgia, mesmo nessa frustração, mesmo no seu fracasso de escapar a este momento. Para quem isso tudo esta aparecendo exatamente agora?‘

Livros... Sonhos... Liberdade!

"Esta noite vou-me perder num livro, e voar, voar para longe de todas as minhas preocupações..."

SINCRONICIDADE...

"... Experimentar a boa sorte através de um momento perfeito..."

"Quando você escolhe e concentra suas vibrações num desejo, o Universo Inteiro se prepara para construir a sua nova realidade..."

(Relaxo e permito que a vida flua... Namastê!)

Acredito nas Pessoas...

"Acredito nas pessoas

Especialmente naquelas em que habita

algo mais que a humanidade.

Aquelas que as vezes

a gente confunde com anjos

e outras entidades divinas...

Falo daquelas pessoas

que existem em nossas vidas

e enchem nosso espaço

com pequenas alegrias

e grandes atitudes...

Daquelas que olham nos olhos

quando precisam ser verdadeiras...

Que tecem elogios,

agradecem e pedem desculpas

com a mesma simplicidade

de uma criança...

Pessoas que não precisam

fazer jogos

para conseguir o que buscam,

porque seus desejos são realizados

por suas ações e reações,

não por seus caprichos...

Pessoas que fazem o bem

e se protegem do mal,

apenas com um sorriso, uma palavra,

um beijo, um abraço, uma oração...

Pessoas que atravessam as ruas,

sem medo da luz que existe nelas,

caminham firme e levantam a cabeça

em momento de puro desespero...

Pessoas que erram mais do que acertam,

aprendem mais do que ensinam

e vivem mais do que sonham...

Pessoas que cuidam do seu corpo,

porque este os acompanhrá até o fim.

Não ficam julgando

gordos ou magros,

negros ou brancos...

Pessoas, simplesmente pessoas,

que nem sempre

têm certeza de tudo,

mas ACREDITAM SEMPRE!!

Transparentes, amigas,

espontâneas,

até mesmo ingênuas...

Prefiro acreditar em relacionamentos

baseados em confiança, serenidade,

humildade e sinceridade...

Prefiro acreditar naqueles encontros,

que nos transmitem paz

e um pouco de gratidão...

Prefiro acreditar

em homens e mulheres,

que reverenciam a vida

com a mesma intensidade

de um grande amor...

Que passam pela Terra

e deixam suas marcas, suas lembranças,

que deixam saudades e não apenas rastros...

Homens e mulheres

que habitam o perfeito Universo

e a perfeita ordem nele existente...

Homens e mulheres de alma limpa

e puros de coração"

Amor...

"Se não fragiliza, não é amor...

Sem entrega, ninguém se integra..."

Em amor, sempre!

Dois Caminhos e Uma Condução: A Respiração...

"... seguindo apenas dois caminhos: um deles o leva ao conhecimento e o outro ao amor.

Atingindo a meta, descobre-se com surpresa que não existe conhecimentos sem amor;

que na verdade, o amor é conhecimento e que a passagem secreta para se chegar a ambos é ums só: A Respiração..."

(C.M.Chen)

Lei Eterna!

"Eu, CRISTIANE RUIZ WATZECK,

Relaxo e Permito Que a Vida Flua..."

Light Energy Music Meditation Lex van Someren

Em homenagem ao grande ser humano, amada alma e companheiro de jornada: Antonio Donizete Tuco Gabriel....

Em amor sincero!

Hoje Eu Te Convido...

Hoje, eu te convido

A buscar uma nova estrada

A gostar mais de si mesmo

A amar-se muito

A ter um pouquinho mais de carinho

Consigo mesmo

Ao olhar-se no espelho

A comprar uma roupa nova

Para o corpo e para a alma

Colorida... Deslumbrante.

Hoje, eu te convido

A falar a verdade

Consigo mesmo

A ver a vida por um outro prisma

A crer que é possível

Acreditar em você

A duvidar do que os outros

Dizem ou disseram

Sobre você

A viver... A Sonhar...

A amar o próximo como a ti mesmo

... Você aprenderá a si amar

HOJE, EU TE CONVIDO...

APENAS PERMITA-SE...

Você Come Demais??

O QUE VOCÊ PODE ESTAR

BLOQUEANDO EMOCIONALMENTE??

Nas Mãos do Destino??

"Um grande guerreiro japonês chamado Nobunaga decidiu atacar o inimigo embora ele tivesse apenas um décimo do número de homens que seu oponente. Ele sabia que poderia ganhar mesmo assim, mas seus soldados tinham dúvidas.

 

No caminho para a batalha ele parou em um templo e disse aos seus homens:

 

“Após eu visitar o relicário eu jogarei uma moeda. Se a Cara sair, iremos vencer; se sair a Coroa, iremos com certeza perder. O Destino nos tem em suas mãos.”

 

Nobunaga entrou no templo e fez uma prece silenciosa. Então saiu e jogou a moeda. A Cara apareceu. Seus soldados ficaram tão entusiasmados a lutar que eles ganharam a batalha facilmente.

 

Após a batalha, seu segundo em comando disse-lhe orgulhoso:

 

“Ninguém pode mudar a mão do Destino!”

“Realmente não…” disse Nobunaga mostrando-lhe reservadamente sua moeda, que tinha sido duplicada, possuindo a Cara impressa nos dois lados.

 

O destino é o que você ACREDITA E FAZ do seu momento presente!"

Sentimentos Num Flash...

A M O R

I N O C Ê N C I A

P A R T I D A 

D O R

S O L I D Ã O

M Ú S I C A 

R E S P E I T O 

C O M P A I X Ã O 

G R A Ç A 

A M I Z A D E

E S T R A N H O 

M E L H O R E S    A M I G O S 

D I V I N O 

Meu Perdão...

Meu coração se abre para o perdão.
Através do perdão alcanço o amor.
Hoje presto atenção nos meus sentimentos e cuido de mim amorosamente.
Sei que todos os meus sentimentos são meus amigos.
O passado ficou para trás, não tem nenhum poder agora.
Os pensamentos deste momento criam o meu futuro.
Não quero ser uma vítima.
Eu me recuso a sentir desamparo.
Afirmo meu próprio poder.
Eu me concedo o dom de estar livre do passado e me volto com alegria para o presente.
Eu obtenho a ajuda de que preciso de diversas fontes.
Meu sistema de apoio é forte e afetuoso.
Não existe problema grande ou pequeno que não possa ser resolvido com amor.
À medida que mudo meus pensamentos, o mundo à minha volta também muda.
Estou pronto para ser curado. Estou disposto a perdoar. Tudo está bem.
Quando cometo um erro, eu me dou conta de que isso faz parte do meu processo de aprendizado.
Perdoo as pessoas do meu passado por todos os seus erros. Eu as libero com amor.
Todas as mudanças que ocorrerem em minha vida são positivas. Sinto segurança.
Por meio do perdão chego à compreensão e sinto compaixão por todos.
Cada dia é uma nova oportunidade.
O ontem já passou. Hoje é o primeiro dia do meu futuro.
Padrões antigos e negativos não me limitam mais. Eu me desapego deles facilmente.
Sei perdoar, sou amoroso, bom e gentil, e sei que a vida me ama.
Ao me perdoar, fica mais fácil perdoar os outros.
Amo e aceito os membros da minha família tal como são neste exato momento.
Sei perdoar, sou amoroso, bom e gentil, e sei que a vida me ama.

"... e assim é!"

Carência de Mim Mesma...

Quem cultiva ideias de insuficiência e de incapacidade, gera internamente uma carência, acreditando que somente os outros possam supri-la.

Na verdade, o amor de alguém jamais vai resolver o seu problema. Carência afetiva é falta de seu próprio amor.

 

Nós temos necessidades ficológicas e emocionais básicas. Quando o corpo não é atendido numa exigência, ele a demonstra de algum modo, causando desconforto, ou sensação de mal-estar. O mesmo ocorre quando as necessidades emocionais não são atendidas. Criamos um vazio, um buraco dentro de nós, e julgamos que os outros têm a obrigação de preenchê-lo.

 

Na verdade, só você pode suprir suas necessidades, quaisquer que sejam.

Quando tem sede, só você sabe o tanto de água de que necessita para saciá-la.

Quando sente falta de carinho, só você sabe como gostaria de recebê-lo.

Ninguém está dentro de você para preencher essas carências do jeitinho que você queria. O outro é o outro; você é você!!

 

O grande segredo do sucesso no amor e nos relacionamentos é: darmos a nós mesmos aquilo que queremos que os outros deem.

Você é capaz de se aceitar incondicionalmente?

 

Para que essa aceitação integral ocorra, é preciso ser humilde para reconhecer as conquistas que realizou e as habilidades que você desenvolveu. É preciso ser humilde também para olhar suas limitações e fracassos, sem se culpar, mas compreendendo que os chamados “erros” fizeram você evoluir.

 

Olhar para si mesmo com aceitação é entender que há características pessoais imutáveis, como a altura, a textura e cor da pele, etc., e que de nada adianta a auto rejeição.

Por outro lado, você pode mudar a cor dos cabelos e também seu peso atual. Pode construir uma forte personalidade e inventar um alegre jeito de ser. Quanto às características imutáveis, a opção inteligente é descobrir seus atrativos e, principalmente, não se comparar a ninguém, NUNCA.

 

Nós nos rejeitamos quando nos comparamos com os outros. Quando não aceitamos como somos, estabelecemos modelos nos quais nos espelhamos. Nas revistas, por exemplo, as modelos apresentam corpos esculturais, e as leitoras, quando começam a se comparar, sempre saem perdendo. Os homens por sua vez, quando veem outros com físico de atleta, também se decepcionam como o próprio físico.

 

Toda vez que nos comparamos com alguém, nós perdemos.

Somos muito cruéis conosco. Achamos que precisamos ser iguais ao modelo para que possamos nos aceitar. Esse modelo é uma ilusão que vive se chocando com o real, com o que somos de verdade.

 

Quando não desenvolvemos a auto aceitação, nos intoxicamos pela raiva voltada contra nós mesmos e acabamos por atrair pessoas e situações complicadas ao nosso redor.

 

Não podemos esquecer que somos como imãs. Atraímos tudo que se harmoniza com nossos traços dominantes e repelimos o que não tem nada a ver conosco.

 

Só quando você se aceita, torna-se capaz de aceitar o outro, sem cobranças e sem agressões.

Vamos deixar de lado os velhos chavões: “o homem precisa ser forte, não pode demonstrar sentimentos, não pode chorar; a mulher é o esteio da casa, precisa ser carinhosa, afetiva com o marido e com os filhos, dar sem receber nada em troca”, etc. Tudo isso é desrespeito.

O importante é perceber que não precisamos seguir modelos para nos aceitarmos e obtermos a consideração alheia. Parece que se não estivermos enquadrados dentro do modelo ideal, nada vai dar certo em nossas vidas. Porém, a vida flui de maneira inversa. Quando nos aceitamos, os outros nos aceitam quando agimos pelo nosso sentir, tudo dá certo em nossas vidas.

Aceite que você pode estar nervosa, alegre, irritada, paciente, atenta, amorosa.

Aceite que você é um ser perfeito, que está se descobrindo e se percebendo.

Você tem sentimentos e emoções, mas você não É esses sentimentos e emoções, só os tem.

Só o seu eu verdadeiro pode dizer com clareza quais as suas reais necessidades de aprendizado desenvolvimento.

Ligue-se nele.

Ama-se.

Sinta como é bom estar com você constantemente.

Dê-se consideração, afeto e carinho, sem mimo.

Olhe para você com simpatia, sem medo, sem julgamento.

Não fique esperando que o outro resolva sua questões por você, que lhe preencha as carências.

Seja feliz, no mínimo, VOCÊ MERECE!!

Em amor...